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少林释小龙武校:少林功夫特点揭秘

时间:2016-06-17 10:16   编辑:http://www.xiaolongwuxiao.com/  作者:少林寺武校

 少林功夫,又称少林武术,是我国著名的武术流派之一。其历史悠久,影响深广,是中国传统武术的一个重要组成部分。少林功夫最突出的特点是“禅武合一”,即以禅入武,习武修禅,因此又有“武术禅”之称。少林功夫是指在嵩山少林寺这一特定佛教文化环境中历史地形成,以佛教神力信仰为基础,充分体现佛教禅宗智慧,并以少林寺僧人修习的武术为主要表现形式的传统文化体系。这个文化体系具有完整的技术和理论体系。它以武术技艺和套路为其表现形式,以佛教信仰和禅宗智慧为其文化内涵。少林功夫尊达摩为祖师。当前学界认为,“达摩创拳说”是一种附会。其习武之风实际上始自北齐武僧稠禅师。

  少林功夫内容丰富、套路繁多。据少林寺拳谱记载,少林武术套路有708套,其中拳术和器械套路552套,另外七十二绝技、擒拿、格斗、卸骨、点穴、气功等各类攻法套路156套。

  其中,少林功夫以拳种分主要包括少林金刚拳、少林五合拳、少林看家拳、心意把、大洪拳、小洪拳等;以地域分则包括嵩山少林拳法、南少林拳法和北少林拳法等。

  少林器械主要包括少林刀、枪、剑、棍、九节鞭、暗器、稀有兵器(虎头钩、方便铲、达摩杖、牛角拐等)等。

  少林绝技则主要包括散打与格斗、少林气功、少林打擂秘诀、少林点穴法、少林擒拿法、少林七十二艺、少林长寿法、少林寺伤科等。

  上述仅仅是对嵩山少林寺武术规模的统计,如果把南少林武术和北少林武术以及民间流传的套路算进去,少林武术的技术体系恐怕还要丰富的多。

  少林功夫的特点是注重技击,立足实战。因此其套路结构短小精悍、严密紧凑,动作刚健迅猛,攻防灵活有致,意识、动作统一。进则有方,退则有法,一气呵成。故拳理云:“身之收纵,步之存进,手之出入,或进或退,或起或落,皆当一气贯注”或许是中国武侠的影响太过深远,很多外国人一听到中国第一个反应就是功夫,他们认为每个中国人都是武林高手。很多家长也认为,学舞蹈能让女孩更有气质,学武术则会让男孩强身健体,培养站如松坐如钟的形态。那么到底要不要让孩子学习武术?如何指导孩子正确学习武术?

  不少妈妈让孩子学习武术是为了提高孩子的自我防护的能力,增强体质,少得病。其实,孩子学习武术还有更多好处:能够促进孩子身体全面发育,培养正确的身体姿势,提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧等素质,发展时空知觉和节奏知觉以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和运动记忆力、模仿能力,培养尊师爱友、团结互助、勤学苦练、自律守规、自信自尊、勇敢坚毅等民族传统武德。

  少林寺释小龙武校是全国唯一一家承认公办的武校。嵩山少林寺武僧团培训基地是嵩山少林寺院内负责对外教学、表演、访问和继承弘扬少林禅武文化,培育少林后继人才的大型培训基地,成员主要有少林武僧及少林俗家弟子组成,其教学宗旨是:“全面培养、逐一雕琢、使之文武兼备、德艺双馨”。

  始终坚持以弘扬少林文化为宗旨,以培养文武兼备的少林后继人才为目的,在上级主管部门的正确指导下,开拓进取,与时俱进,取得了显著的成绩:共计毕业学员数千人始终坚持以弘扬少林文化为宗旨,以培养文武兼备的少林后继人才为目的,在上级主管部门的正确指导下,开拓进取,与时俱进,取得了显著的成绩:共计毕业学员数千人。

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