欢迎来到登封嵩山少林小龙武术学校!2021年全国统一招生报名进行中......电话:0371-85880308| 网站首页 | 在线报名

少林寺释小龙文武学院招生 少林寺释小龙文武学院招生

严格标准化管理

立一等品德、求一流知识

三十九年文武品质教育始终如一!

报名电话:

0371-85880308
13838381372

嵩山少林寺释小龙武院嵩山少林寺释小龙武院
释小龙武术学校嵩山少林寺释小龙武院
实时热点:
嵩山少林寺释小龙武术学院招生进行中
嵩山少林寺释小龙武术学院招生进行中
当前位置 >少林寺武校 > 武校新闻 >

嵩山少林寺武校提醒学生不要盲目练武【习武要领】

时间:2020-11-14 17:41:53   作者:少林小龙武校  编辑:www.xiaolongwuxiao.com

  现在互联网非常发达,有很多人习惯了有什么不懂的地方上网查,因此自学仿佛越来越成为主流。但是有一些东西是没办法在网上学的,就像武术,看似简单的一个动作,都是经过无数次的实战与经验总结出来的,简单的模仿,很容易忽略一些动作上的小细节,嵩山少林寺武校提醒学生不要盲目练武。
 

嵩山少林寺武校教练指导学生练基本功
 

  武术动作不到位或不当,很容易给身体造成损伤,所以想学习武术还是找专业的人士指导比较好。由于网上的视频教程,大多是一段一段的,没有系统的体系,所以学生学起来不仅吃力,而且没有仔细的讲解与动作要领分析,这会给学生的学习造成极大的困扰。
 

  而在嵩山少林寺武校则不同,学校有完善的武术体系,每一位到学校学习武术的学生,都必须要从基本功开始学,循序渐进的练习。“万丈高楼平地起”,只有扎扎实实打好基础,练习好基本功,才能学好以后的套路功法。
 

  嵩山少林寺武校基本功包括肩功、腰功、腿功、手形、手法、步形、步法、跳跃、平衡、跌扑滚翻和组合动作等。这些基本功可以让学生的身体各部位都能得到比较全面的训练,并能较快地发展武术运动的专项身体素质,为学习拳术和器械套路做好准备。
 

  嵩山少林寺武校根据学生的年龄,制定不同的训练方法,对于初学者在学习武术时一定要控制耐力型、力量型的练习,可以进行柔韧练习,以及短时间的速度型练习,果断拒绝长时间、枯燥地练习动作和类似百米跑等大运动量、高强度的练习方式。
 

  并且练武需要消耗很大的体力与能量,自学很容易忽略这一点,只有吃饱就行,很容易造成吸收营养不均衡。而在嵩山少林寺武校,老师对学生的照顾会更加细致,他们在学习武术时一定要注意营养,学习武术体力消耗很大,一定要确保学校提供的伙食能跟得上孩子身体所需的营养。
 

  要做到上述这些条件,就要求各位家长要为孩子选择一所正规的武术学校,只有正规的武术学校才能保证孩子的学习权益,及孩子的健康成长。嵩山少林寺武校作为全国正规院校,是孩子们学习武术的首选。
 

在线报名
*我校招生办会对您所填资料严格保密,请放心填写。
联系方式
少林寺武校联系方式

登封嵩山少林小龙武术学校

办公室电话:0371-85880308

咨询手机/微信:13838381372

  • 学员姓名:
  • 学员电话:
  • QQ/微信:
  • *您所填写的信息我校招生部将予以严格保密,不会影响您的信息安全,请放心填写。
嵩山少林寺释小龙武院招生二维码

扫描二维码加微信;
时刻关注孩子在校吃住、练功、学习、生活等详情。

网站首页学校简介招生简章收费标准毕业去向课程安排家长问答联系我们
address
地址:河南省登封市北环路西段(156号)
telephone
联系人:刘老师
电话:13838381372
Ground
座机:0371-85880308
Microsignal
微信号:13838381372

登封嵩山少林小龙武术学校.

嵩山少林小龙武术学校院39年文武品质教育始终如一,

文武兼修,立一等品德、求一流知识、成一行精英,

2020年全国统一报名进行中......


嵩山少林寺释小龙武院招生二维码

扫描二维码加微信;
关注孩子在校吃住、练功、学习、生活等详情。

嵩山少林小龙武术学校 专注文武教育39年!

三十载岁月峥嵘!三十年辉煌成就!诚信办学,博文精武,励志重德,弘扬少林,育人为本!2021年全国招生报名进行中......

全国免费咨询热线:0371-85880308

National toll-free counselling hotline

在线咨询在线报名