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少林寺释小龙武术学校练武规则解析

时间:2015-11-05 14:47   编辑:http://www.xiaolongwuxiao.com/  作者:少林寺武校

  少林寺释小龙武术学校,相信大家都是非常熟悉了,来我校考察和上学的人可谓是络绎不绝。少林寺释小龙武术学校最大的特色便是练习武术,然而练习武术也是有自己的规则的,否则不仅事倍功半,甚至还会出现诸如损伤等情况。那么在少林寺释小龙武术学校的习武规则都有哪些呢?
  1、要注意养成正确的姿势
  2、要注意避免拉伤,也要防止过猛的动作。
  3、少年或儿童极容易被一些新鲜事物吸引,并好模仿,具有较强的模仿能力,都是在教学时应注重示范
  4、少年或儿童要以动力性练习为主,少用静力性练习
  关于这几点,教练也都会为大家进行分析与介绍,不知道大家是否做到呢?当然,上述的总结只是部分,教练会为学生等讲解更多的练武规则,大家一定要认真学习。
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