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释小龙武术学校学武术几岁最好?《身体健康,男女不限》

时间:2020-11-14 16:41:44   作者:少林寺小龙武校  编辑:www.xiaolongwuxiao.com

  随着社会对武术人才的需求量日益增大,全国各地慕名前来学习少林功夫的学员每年都在增多。众所周知,武术是越早学习越好,那么几岁学习武术的黄金时期呢?到释小龙武术学校学武术几岁最好?年龄太小学习武术会不会影响孩子发育呢?
 

释小龙武术学校小学部学生武术展示
 

  孩子学习武术的最佳年龄阶段是在五到十岁之间,因为在此阶段孩子的协调性、柔韧性发展最快,此时练武术有利于提高孩子身体的协调、柔韧性、开拓孩子的思维,为今后生活发展提供了良好的条件。但是在此阶段的孩子年龄都比较小,练习时间不宜过长。
 

  释小龙武术学校是经教育局批准成立的文武双修院校。同时也是第一家从事幼儿武术教育。在幼儿如何才能练好武术方面具有丰富的经验。学校以先进的教学模式、强大的师资团队为基础,为学生提供优质的教育。保证每个学员都可以很轻松的学会所学知识。
 

  释小龙武术学校会根据孩子的年龄特征和发育状况,制定合理的训练计划,以学生的健康发展为前提。一般年龄小的学生,我校不建议学习力量型的武术,先从大脑智力开发着手,让学生多观察多模仿,积极动脑,发散思维。等到年龄大一些,再根据学生的承受能力,制定符合健康成长的教学方案。
 

  很多家长担心孩子从小学习武术会影响身体发育,其实这个不用担心,孩子学习武术不仅能够促进孩子身体全面发展,提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧等素质,还能促进骨骼发育,有助于学生个子的拔高。释小龙武术学校非常注重对学生思想品德的教育,这样可以培养尊师重道、团结互助、勤学苦练、自尊自律、自信自强、勇敢坚毅等民族传统武德。
 

  释小龙武术学校对于年龄小的学生,在刚开始以培养学生的兴趣为主,让他们对武术产生浓厚的兴趣,奠定一定的基础后,开始加大训练的难度和强度。但是一切武术训练,以学生的健康发展为主,科学有计划的进行武术学习。
 

  我校教练建议五岁开始学习武术最合适。五岁开始训练学生的协调性和柔韧性包括(横叉、竖叉、小腿跟腱等)和肩部的柔韧性。八岁开始练习武术套路,十四岁练习力量和搏击实战,循序渐进学习更利于学生对技巧的掌握。
 

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